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不知不覺習慣了晚睡

 

早點休息變成了耳邊風

 

不想這樣的.

 

但似乎只有在安靜的夜晚才有自己的空間去思考

 

看看自己喜歡的影片也沒人打擾.

 

 

但是好像作息正常一些才是健康之道!

 

最近自己的夜晚時間也夠多了

 

我想也該是時候回歸正常。

 

 

早睡早起,多多運動

 

保持好體力和肌力是我的功課!

 

加油*

 

早點休息J

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